Die Duschen stehen wieder zur Verfügung, bitte beachtet die besondere Regelung!!!

Details

Erstellt: 19. September 2021

Liebe LCer,
sehr oft, berechtigterweise, haben einige von euch nachgefragt, wann die Umkleidekabinen / Duschen wieder genutzt werden können. Die Hygienevorschriften in der Coronaschutzverordnung sehen vor, dass nach jeder Nutzung von Umkleidekabinen und Duschen, eine Reinigung erfolgen soll. Das ist für uns nicht zu realisieren.
Wir werden folgende Lösung praktizieren:
Wir öffnen das UTH an drei Wochentagen, lassen am Folgetag das UTH reinigen. Somit kommen wir den Verordnungen nach. Die „Trainingstage“ sind: Dienstag, Mittwoch und Sonntag.
Wir bitten die üblichen Vorsogemaßnahmen (AHA-Regel) einzuhalten.
Mit sportlichen Grüßen
Der Vorstand

Bertlicher Straßenläufe... Da ist für jeden Läufer etwas dabei!!!

Details

Erstellt: 16. September 2021

Hallo Liebe Mit-LCler!

Anbei ein Beitrag, den ich für die Firma Greif geschrieben habe und in dem ich mal ein wenig Werbung machen will für eine ECHTE Laufveranstaltung. Den meisten von Euch dürfte Bertlich ein
Begriff sein. Wenn nicht, seid Ihr eh überfällig. J Ich fände es sehr schade, wenn wir solche Chancen nicht wahrnehmen sollten. Wo wir doch in den letzten Monaten sehr häufig von echten Läufen nur träumen durften. Also kommt schon! Bertlich ist Kult. Und wo Kult ist, darf doch der LC nicht fehlen, oder?

Weiterlesen...

Der Ironman Duisburg steht in den Startlöchern und benötigt noch dringend Helfer!!!!

Details

Erstellt: 16. August 2021

Liebe LCer,
der Ironman Duisburg steht in den Startlöchern und benötigt noch dringend Helfer, für unterschiedliche Einsatzgebiete.
Leider wird es nichts mit einem LC Versorgungsstand an der Laufstrecke. Da es sich um unterschiedliche Einsatzgebiete und Zeiten handelt, werden die Helfer zentral vom Ausrichter eingeteilt und organisiert. Wer helfen möchte, Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Weitere Infos folgen dann direkt vom Ausrichter. Bitte um kurze Rückmeldung wer hilft.
Mit sportlichen Grüßen
Frank Heidenreich

Umkleiden und Duschen ab Samstag den 31.07.2021 wieder gesperrt!

Details

Erstellt: 30. Juli 2021

WICHTIG !!!
Ab sofort gilt in Duisburg wieder Inzidenzstufe 1. Dies bedeutet ab morgen Samstag den 31.07.2021 sind die Duschen und die Umkleiden wieder gesperrt und dürfen nicht genutzt werden !!!

The Speed Project -> LC Duisburg meets Anchor Running Crew

Details

Erstellt: 12. Juli 2021

Hallo LC‘ler,
wie letztes Jahr wird auch dieses Jahr das „The Speed Project“ stattfinden. Wer vom TSP DIY noch gar nix mitbekommen hat hier die Infos:
https://www.tspdiy.com/faq

Wir haben uns dazu entschlossen dieses Event zusammen mit der Anchor Running Crew durchzuführen und würden uns auf eine rege Teilnahme von LC’lern freuen.

Weiterlesen...

Wir legen wieder los - zurück aus dem Corona-Tiefschlaf!!!

Details

Erstellt: 28. Mai 2021

Am Montag den 31.05. startet der öffentliche Lauftreff und ab Dienstag das LC Duisburg Tempotraining. Wir freuen uns sehr wieder gemeinsam loszulegen. Bitte beachtet die gängigen Hygieneregeln und die Anweisungen der Betreuer vor Ort. Viel Spass und welcome back! 

HEIMAT!

Details

Erstellt: 18. Mai 2021

Heimat

Klosterstraße, Sonsbeck, Oma und Opa nicht so weit entfernt, lachen und laufen lernen, Geborgenheit bei Mutter und Papa, meine erste Heimat
Größer wurde die Welt durch Umzug in eine größere Stadt,
Schule, Sportverein, Freunde,
Partnerschaft, Reisen.

Weiterlesen...

Eva ist jetzt offizielle Laufbetreuerin

Details

Erstellt: 02. Mai 2021

Unsere Laufbetreuerin Eva hat den ersten digitalen Basic 1 Lehrgang am 28.04.21 erfolgreich absolviert.

Herzlichen Glückwunsch. 

Wir vermissen alle den Lauftreff.

Gruß

Jürgen Binias

Virtueller Lauf gegen den Schlaganfall - einfach echt laufen und helfen!

Details

Erstellt: 28. April 2021

Seit Jahren veranstaltet die St. Josef Krankenhaus GmbH einen Lauf gegen den Schlaganfall, dessen Erlös den Selbsthilfegruppen vor Ort zu Gute kommt. Aufgrund der Pandemie kann der Sponsorenlauf in diesem Jahr nicht in der gewohnten Art und Weise stattfinden. Stattdessen kann jeder Läufer oder Walker am virtuellen Lauf gegen den Schlaganfall teilnehmen.
Eine Woche lang, und zwar vom 7. bis 16. Mai 2021, sind alle Läufer und Walker aufgerufen, für den guten Zweck zu laufen. Sämtliche Informationen zum Lauf und zur Anmeldung findet ihre hier.
Wir meinen eine gute Sache!!

Lc'chen auf dem Weg zu euch... Achtung Fehler beim Versand!

Details

Erstellt: 12. März 2021

Liebe LCler, leider ist der Deutschen Post beim Versand der LC'chen ein Fehler unterlaufen. Die Hefte wurden zum Teil ohne Porto versendet und werden nun teilweise per Nachnahme bei euch ankommen. D.h. ihr müsst,  insofern ihr unser Heft lesen möchtet das Porto nachbezahlen. Bitte hebt die Quittung für eure Auslagen auf, wir sind bezüglich Klärung in Kontakt mit der Dt. Post! 

LC'chen Winterausgabe

Details

Erstellt: 14. Januar 2021

LCchen-Winterausgabe trotz Corona?!?

Nicht trotz, sondern gerade wegen Corona sollten wir nicht auf unser LC'chen verzichten.

Damit die Winterausgabe erscheinen kann, brauchen wir aber Eure Hilfe!

Wir haben nämlich noch keinen einzigen Beitrag fürs LCchen bekommen.

Schreibt uns doch ´mal über Eure Erfahrungen, Gefühle oder Gedanken

rund ums Laufen während der Corona-Pandemie.

Vielleicht erinnert ihr Euch noch an ein tolles Laufevent vor Corona oder ihr habt schon Pläne für die Zeit danach?

Weiterlesen...

Frohes Neues Jahr!

Details

Erstellt: 01. Januar 2021

Liebe LCer,
ich wünsche euch allen ein frohes neues Jahr.
Ich hoffe ihr seid gesund und erfreut euch bester Gesundheit.
Ein sehr schwieriges Jahr liegt hinter uns. Viele lieb gewonnene Veranstaltungen und Gewohnheiten konnten wir nicht nachkommen.
Es fehlen die gemeinsamen Läufe und damit verbunden, viele von euch zu treffen, doch sehr. Hoffen wir, dass sich das im Laufe des Jahres ändert. Da wir aktuell keine MV planen können, werden Aline, Tilli, Georg und ich, unsere Ämter kommissarisch weiterführen. Genießt weiterhin das Privileg, laufen zu können. Vielen geht es da nicht so gut wie uns.

Bleibt gesund, und hoffentlich bis bald.

Mit sportlichen Grüßen
Frank Heidenreich

Marathonkurs 2021

Details

Erstellt: 08. Dezember 2020

Marathonkurs 2021

Weiterlesen...

Corona Update 25.11.20

Details

Erstellt: 25. November 2020

Neues Update, gleicher Mist...

Der Verlauf der Pandemie lässt es weiterhin nicht zu daß wir in absehbarer wieder zum "Normalbetrieb" übergehen.

Weiterlesen...

Corona Update 22.10.20

Details

Erstellt: 22. Oktober 2020

Liebe Vereinsmitglieder, Teilnehmer des Tempotraings und Lauftreffs,

Weiterlesen...

Aktuelle Situation des Lauftreffs

Details

Erstellt: 16. September 2020

Liebe Freunde des Lauftreffs, 

zur Zeit findet unser Lauftreff am Montag und Mittwoch als "Corona Edition" bis auf Weiteres statt.

Pro Gruppe sind maximal 9 Teilnehmer + 1 Betreuer erlaubt. Der Mindestabstand und die Hygieneregeln müssen zwingend eingehalten werden. 

Alle Teilnehmer müssen sich tagesaktuell in Teilnahmelisten eintragen um eine eventuelle Infektionskette rückverfolgen zu können.

Wer sich krank fühlt darf nicht am Lauftreff teilnehmen!

Das Team um Lauftreffleiter Jürgen Binias freut sich auf eure Teilnahme.

Bleibt gesund :)

Die Duschen und Umkleiden im UTH sind geschlossen!!!

Details

Erstellt: 09. September 2020