Lc Duisburg Tempotraining Saisonabschluss am 4.12.2018 im Haus Wedau!

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Erstellt: 15. November 2018

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und eine liebgewonnene Tradition klopft an die Tür !
Auch in diesem Jahr möchten wir mit den Teilnehmern des Tempotrainings die Saison am Dienstag den 4.12. ab 19:30 Uhr im Haus Wedau auf dem Kalkweg ausklingen lassen.

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SILBERNES JUBILÄUM des Benefizlauf Duisburg

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Erstellt: 11. November 2018

Heute fand, bei bestem Laufwetter, der 25. Benefizlauf statt.
Ein bisschen Stolz sind wir, die ausrichtenden Vereine, der ASV, der TVW und der LC Duisburg schon auf dieses Jubiläum.
Heute haben 365 Läufer und viele Besucher, für eine außergewöhnlich hohe Spendensumme gesorgt.
Das Kinderdorf in Duisburg Großenbaum darf sich über 5521,86 € freuen.

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Lc Duisburg Marathonkurs 2018 startet am 5. Januar 2019 - sei dabei!

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Erstellt: 06. November 2018

42,195 km - ein Traum ?
Wir machen Dich fit und bereiten Dich auf das „Heimspiel“ Rhein-Ruhr-Marathon am 02.06.19 in Duisburg vor.

Deine Voraussetzung:
Du kannst ca. 10 km in einer Stunde laufen,
hast mindestens ein Jahr Lauferfahrung
und die Zeit 4 x pro Woche zu trainieren.

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1. Charity Run im Forum Duisburg!!

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Erstellt: 05. November 2018

Erstmalig wurde in diesem Jahr, zum 10. Geburtstag des Forums Duisburg ein Charity Run auf Laufbänder im Center Mitte in Duisburg ausgetragen. Dort sind am gestrigen Sonntag sechs Duisburger Sportvereine gegeneinander angetreten.

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Der LC sucht Läufer für den Charity Run im FORUM Duisburg am 4.11. von 13 bis 18 Uhr

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Erstellt: 24. Oktober 2018

Hallo LCer,in der Zeit vom 02.-04.11.2018 findet im Forum Duisburg ein CharityRun statt. Dort laufen, je Tag, 6 Sportvereine auf Laufbändern um die Wette. Die erlaufenen KM-Zahl wird mit 3 EUR multipliziert, der Verein mit den meisten erlaufenen KM erhält sogar 4 EUR. Dem LC wurde der Sonntag 04.11. als Veranstaltungstag zugelost. Gelaufen wird von 13:00 bis 18:00 Uhr. Jetzt braucht der LC euch. Wir würden gerne eine „flotte Truppe“ zusammenstellen. Bitte meldet euch bei Frank Heidenreich, unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, mit Angabe der Uhrzeit, wann Ihr, wie lange laufen könnt.

Der 25. Lc Duisburg Benefiz-Lauftreff für Jedermann zu Gunsten des Kinderdorf Duisburg e.V. steht vor der Türe!! Wir brauchen eure Kuchenspenden!!

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Erstellt: 12. September 2018

KUCHENSPENDEN gesucht!!!
Ihr seid alle herzlich zum 25. Benefizlauf eingeladen, gerne Freunde, Familie und Bekannte mitbringen! Zum Jubiläum gibt es dieses Mal eine großer Tombola mit super Preisen, z.B. von FC Bayern München, BVB Dortmund, FC Schalke 04, Steinhof Duisburg, Schauinslandreisen usw. Da wir mit großem Andrang rechnen sind Kuchenspenden herzlich willkommen. Rückfragen bitte direkt an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! richten!

Salat- und Dessert-Spenden für unser Sommerfest am 25.08. !!!

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Erstellt: 17. August 2018

Das 2018er Lc Duisburg Sommerfest steht in den Startlöchern!!
Wie jedes Jahr benötigen wir noch Salat- und Dessertspenden also ab in die Küche und alles geben ;-) !!!
### Termin 25.08 ab 19:00 Uhr - Ort UtH Vereinsheim Lc Duisburg ###

Der Countdown zum Lc Duisburg Halbmarathonkurs 2018 läuft!!

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Erstellt: 16. Juli 2018

Der Countdown läuft! In drei Wochen geht's wieder los! Sei dabei und bereite dich mit uns auf den Rhein City Run von Düsseldorf nach Duisburg vor.

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Der Lc bei Duisburg bewegt sich - der Tag der Duisburger Sportvereine am Samstag den 8.9. 2018

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Erstellt: 14. Juli 2018

Liebe Vereinsmitglieder ihr werdet gebraucht!!
Wir wollen uns auch in diesem Jahr wieder bei "Duisburg bewegt sich", dem Tag der Duisburger Sportvereine am Samstag den 8.9. 2018 präsentieren.
Da die Crew aus dem letzten Jahr sich fast komplett im Urlaub befindet bräuchten wir nun ein paar von euch die Heinz und Gisela unterstützen.
Wenn ihr also Interesse daran habt unseren Verein an diesem Tag ein bisschen zu präsentieren meldet euch bitte direkt bei Heinz Radomski oder schickt uns eine Nachricht über Facebook oder per Mail.

Lc Duisburg Sommerfest 2018 am 25.08. - Karten ab sofort im Vorverkauf!!

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Erstellt: 04. Juli 2018

Das 2018er Lc Duisburg Sommerfest steht in den Startlöchern!! Und jeder weiß der Lc Duisburg kann nicht nur laufen sondern auch feiern!

### Termin 25.08 ab 19:00 Uhr - Ort UtH Vereinsheim Lc Duisburg ###

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Wir suchen Läuferinnen und Läufer für Fotoshooting!!!!

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Erstellt: 08. Juni 2018

Sight Running NRW Fotoshooting am 04. Juli, von 10:00 Uhr bis ca. 14:00 Uhr im Duisburger Innenhafen

Das Projekt Sight Running NRW entwickelt z. Zt. eine App, die Baukultur mit Laufen (Radeln und Rollen) in NRW verbindet. Der Träger ist die Architektenkammer NRW, der Landessportbund NRW ist hierbei ein Partner. 

Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie Ihre Läuferinnen und Läufer über das Fotoshooting informieren und sie motivieren würden, dabei zu sein. Wir suchen leistungsbezogene und breitensportliche Laufbegeisterte von ca. 30 – 80 Jahren, sowohl Männer als auch Frauen, gerne aus unterschiedlichen Kulturen kommend, mit und ohne Handicap, denen es Spaß macht, sich in ihrer Sportbegeisterung fotografieren zu lassen.

Nähere Infos über Frank Heidenreich

Halbmarathon-Kurs zum Rhein City Run

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Erstellt: 05. Juni 2018

Im Flyer zum Halbmarathon-Kurs zum diesjährigen Rhein City Run hat sich ein Fehler eingeschlichen. Der Kurs beginnt am Sonntag, den 05.08.2018 - nicht am 04.08.2018 !!!!

Helferaufruf für den 35. Rhein-Ruhr-Marathon!!!

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Erstellt: 26. April 2018

An alle Mitglieder und Freunde des besten Laufclubs der Welt, auch die 35. Ausgabe unseres tollen Rhein-Ruhr Marathons braucht eure Hilfe.
Das Packen der Starterbeutel sowie das Eintüten der Startnummern erfolgt am 23.05.2018 ab 18 Uhr in der Eissporthalle.

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Benefizlauftreff 2018

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Erstellt: 18. April 2018

Projekt 2018: in Duisburg am 11.11.2018 zugunsten des Kinderdorf Duisburg e.V.

Duisburgs Läuferinnen und Läufer gehen jedes Jahr Anfang November für einen guten Zweck auf die Piste: die Veranstaltergemeinschaft des LC Duisburg, ASV Duisburg und des TV Wanheimerort bietet Laufgruppen zwischen 6,5 und 30 Kilometern an, die von erfahrenen Betreuern geführt werden.

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Der Lc Duisburg Kuchenstand beim 35. Rhein Ruhr Marathon braucht eure Unterstützung!!

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Erstellt: 20. März 2018

Hallo ihr Lieben, am 3 Juni ist Rhein Ruhr Marathon und ich kümmere mich wieder den Kuchenstand. Wie ihr wisst brauchen wir eure Unterstützung !!!! Der Kuchenstand ist eine unserer wichtigsten Einnahmenquellen und je mehr und je leckerer ihr backt, desto erfolgreicher ist er.

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Letzte Woche zum anprobieren!! Lc Singlets (Flammenshirts) als Sonderbestellung!!!

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Erstellt: 26. Februar 2018

Wie von vielen Lc'ern angefragt, bieten wir die Möglichkeit Lc Flammen-Singlets auf eigne Kosten nach zu bestellen.
Die Singlets werden natürlich zum Einstandspreis weitergegeben (ca. 30,00€). Anprobieren kann man die Singlets ab 28.02.2018 bei RUNNERS POINT Forum Duisburg, es sind zwar nicht alle Größen vorhanden, aber nutzt diese Möglichkeit, ein Umtausch (da Sonderbestellung) ist ausgeschlossen.

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Die Lc Duisburg Vereinsfahrt 2018 geht am 28.10.2018 in die Niederlande zum Marathon Brabant

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Erstellt: 26. Februar 2018

Liebe LC’ler auch in diesem Jahr wurde wieder eine Vereinsfahrt beschlossen. Es geht am 28.10.2018 zum Brabant Marathon www.marathonbrabant.nl nach Etten-Leur in Holland.

Angeboten werden folgende Läufe: Marathon – Halbmarathon - 10 km-Lauf – 5 km Lauf/Walking - Staffelmarathon.

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Der 2018er Lc Duisburg Marathonkurs läuft und auch der Blog erwacht zum Leben...

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Erstellt: 23. Januar 2018

Seit ein paar Jahren begleiten wir Teilnehmer schreibend / lesend auf ihrem Weg zu ihrem ersten oder x-sten Marathon in unserem Lc Duisburg Marathonkussblog. Gruppe 1 und 3 haben sich bereits gemeldet und berichtet, weitere werden folgen. Hautnah dabei sein könnt ihr ab sofort wieder regelmäßig hier!

Aktuelles zum Orkan "Friederike"

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Erstellt: 18. Januar 2018

Derzeit sind die Schäden in den Wäldern nicht abschätzbar. Aufgrund der Gefahr spricht die Stadt Duisburg hiermit bis auf Weiteres ein Waldbetretungsverbot aus. Bitte haltet Euch daran und meidet derzeit die Wälder, bis die Schäden beseitigt sind. Wir werden darüber informieren.

Quelle: Stadt Duisburg

Der 2018er Marathonkurs steht in den Startlöchern!

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Erstellt: 05. Januar 2018

Traum Marathon?! Mach endlich Ernst mit Deinen guten Vorsätzen 2018! Erlebe mit dem Lc Duisburg eine unvergessliche Vorbereitungszeit auf das "Projekt RRM" und geh am 3.6 bestens vorbereitet an den Start. Wir sehen uns morgen, Samstag den 6.1. um 15 Uhr beim Marathonkursauftakt - eine Voranmeldung ist nicht erforderlich, komm einfach vorbei!