LC Duisburg Tempotraining Saisonabschluss / Xmas Feier 2016

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Erstellt: 24. Oktober 2016

Hallo ihr Lieben wie gewohnt wollen wir auch in diesem Jahr wieder mit allen Teilnehmern des LC Duisburg Tempotraining's gemeinsam Essen gehen. In diesem Jahr haben wir uns für das Haus Wedau auf dem Kalkweg 174 entschieden und hoffen daß es euch auch zusagt. Los geht es am 13.12.2016 um 18 Uhr mit einer kurzen Trainingseinheit ab UntH.

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Save the date: Marathonkurs 2017!

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Erstellt: 21. Oktober 2016

Ein Ziel, ein Kurs...
Auch 2017 werden wir euch wieder zum "Heimspiel" Rhein Ruhr Marathon am 11.06.2017 führen.

Am 14 Januar geht's wieder los. Weiter Infos in Kürze hier und auf Facebook

Der 1. Viactiv Rhein City Run war ein voller Erfolg !

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Erstellt: 17. Oktober 2016

Haken dran ✔️

Der 1. Viactiv Rhein City Run war ein voller Erfolg und unser erstmalig angebotener Halbmarathonkurs hat sich für unsere Rookies bezahlt gemacht.

Wir gratulieren allen Finishern und Bestzeitläufern ganz herzlich!

Am Sonntag den 23.10.2016 um 10 Uhr wollen wir gemeinsam noch mal mit allen Gruppen eine kleine Runde drehen (ca. 10 Kilometer) und danach den Halbmarathonkurs 2016 im Vereinsheim UnTH locker und gemütlich ausklingen lassen.
Gerne und unbedingt dürft ihr hierzu Kuchen backen, Knabbereien anschleppen und isotonische Getränke mitbringen.

Wir hoffen auf ein zahlreiches Erscheinen.

Liebe Grüße
Euer Team vom LC Duisburg

P.S.: Unser MARATHONKURS beginnt wie in jedem Jahr Anfang Januar

23. Benefiz-Lauftreff des LC Duisburg am 13.11.2016

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Erstellt: 16. Oktober 2016

Termin: Sonntag, 13. November 2016, Start: 11.00 Uhr
Anmeldung ab 9.30 Uhr
Start und Ziel: TV Wanheimerort in 47055 Duisburg-Wedau,
Kalkweg 151, gegenüber dem Klinikum. Dusch- und Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden.

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Premiere am 16.10.2016: Rhein City Run von Düsseldorf nach Duisburg

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Erstellt: 14. Oktober 2016

Am Sonntag ist es endlich soweit. Der erste Rhein City Run von Düsseldorf nach Duisburg feiert seine Premiere und unser Verein wird mit über 100 gemeldeten Läufern am Start sein.

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10.09.2016 – LC-Sommerfest!!!

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Erstellt: 03. August 2016

Unser Sommerfest wird am Samstag, den 10.09.16 ab 19:00 Uhr starten. Sichert Euch die Eintrittskarten bitte zwecks Planung im Vorverkauf, denn für den Eintrittspreis in Höhe von 5,- € bekommt Ihr nur im Vorverkauf Wertmarken in gleicher Höhe! An der Abendkasse kostet es auch 5,- €, aber Ihr bekommt keine Wertmarken! Die Karten bekommt Ihr beim Lauftreff von Jürgen, beim Tempotraining von Frank, beim HM-Kurs von Heinz und bei Marcus bei Runners Point im FORUM Duisburg.

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Das Sommer LC´chen ist in Druck und wird in Kürze versandt!

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Erstellt: 29. Juli 2016

Vorfreude starten!! Freut Euch auf ein XXL-Heft mit insgesamt 92!!! abwechslungsreichen Seiten. Dieses Mal stellt sich unser neuer Vorsitzender Frank den Fragen des LCchen-Teams. Außerdem gibt es wieder jede Menge wichtige Infos & tolle Berichte von LClern für LCler.

Aufräumaktion Container am UTH 20.08.2016

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Erstellt: 18. Juli 2016

Der Conainer am UTH muss dringend aufgeräumt werden. Wir treffen uns am Samstag, den 20.08.2016 a.m. - Details folgen.

Bitte sendet eine Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! damit wir eine Helferliste erstellen können. Vielen Dank.

Achtung Beeinträchtigung durch Spartan Race am 9.7.2016

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Erstellt: 27. Juni 2016

Aufgrund des Spartan Race kommt es zu Einschränkungen im gesamten Sportpark Gebiet, inbesondere auf den Fußgängerwegen am Samstag 9. Juli 2016, 07:00 – 18:00 Uhr und während der Auf- und Abbauzeiten Montag 3. Juli – Montag 11. Juli 2016 Uhr und auch auf unseren Parkplätzen. U.U. ist es notwendig ausserhalb zu parken.

LC Duisburg Halbmarathonkurs 2016!

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Erstellt: 25. Juni 2016

Analog zum erfolgreichen LC Duisburg Mararthonkurs wird es ab Juli 2016 zum ersten Mal einen Halbmarathonkurs des LC Duisburg geben. Am 07.08.2016 startet der Laufclub Duisburg die Halbmarton Vorbereitung über 10 Wochen, Ziel des Kurses ist der Rhein City Run in Düsseldorf.

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Regelmäßiger öffentlicher Lauftreff an der Regattabahn in Wedau

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Erstellt: 22. Juni 2016

Vielen Duisburgern ist gar nicht bekannt, dass es zweimal in der Woche, nämlich immer am Montag und Mittwochabend um 18.00 Uhr, einen kostenlosen öffentlichen Lauftreff gibt, der von erfahrenen Lauftreffbetreuern des LC Duisburg (Lauf Club Duisburg) betreut wird.

Jeder Interessent kann dort kostenlos teilnehmen und in einer der Laufgruppen mitlaufen.

Treffpunkt ist regelmäßig an jedem Montag und Mittwoch auf dem Parkplatz Kalkweg 145, Einfahrt direkt gegenüber dem Hermann-Löns-Weg

Quelle: Lokalkompass

Vereinsfahrt 2016 des LC Duisburg zum Ahrathon / Bad Neuenahr am 18. Juni 2016

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Erstellt: 20. Juni 2016

LC Duisburg macht sich hübsch: So geht Laufen in den Weinbergen

Berge haben die im Ruhrpott ja nun wirklich nicht, und deshalb sind "die aus Duisburg bestimmt klar im Nachteil, wenn es am ersten Anstieg in die Vollen geht."

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Schon wieder Geschichte.... der 33. RRM am 05.06.2016

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Erstellt: 08. Juni 2016

Das war er, der 33. Rhein Ruhr Marathon am Sonntag, den 05.06.2016 bei hochsommerlichen Temperaturen von über  30°C quer durch Duisburg.

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Der Geschichtenerzähler mit der roten Laterne .. Danke an Heinz Radomski !

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Erstellt: 08. Juni 2016

Heinz lief am 05.06.2016 mit dem RRM in Duisburg seinen 100. Marathon und hilft als Schlussläufer seit Jahren den langsamen Athleten und bringt sie gut und immer mit bester Stimmung ins Ziel. Danke, Heinz !!

Bericht WAZ zu lesen hier

Foto: Catfun-Foto

RRM - Danke an alle Helfer !!

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Erstellt: 08. Juni 2016

Hallo, mit dem ersten Tag Abstand vom 33.Rhein-Ruhr Marathon eine kurze Nachlese

Ich durfte einige arbeitsreiche aber tolle Tage mit euch verbringen und ich ziehe den Hut vor allen Freunden und Mitgliedern des LC Duisburg. Was ihr hier geleistet habt war einfach nur ein Traum. Wir haben von den Teilnehmern auf allen sozialen Netzwerken zu 100% großes Lob bekommen das wir eine herausragende Veranstaltung auf die Beine gestellt haben. In der ersten Nachbetrachtung hat der SSB Geschäftsführer Uwe Busch von der besten Veranstaltung überhaupt gesprochen.

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Marathonis und Halbmarathonis des 33. Rhein Ruhr Marathon die Vorfreude kann beginnen!

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Erstellt: 26. Mai 2016

Der 1. LC-Duisburg Helfereinsatz ist erledigt. Gestern wurden Start-Nummern eingetütet und die Teilnehmer-Beutel gepackt. das ganze fan in der Scania-Arena statt. Die Start-Nr. sind vollständig, Startertbeutel wurden ca. 4500 gefüllt. Von 18.00 Uhr bis 22.15h wurde mit viel Spaß und Freude unermütlich vorbereitet, bis langsam alle zu Eisbären wurden. Eine Eishalle hat halt keine saunaähnlichen Temperaturen. Da half auch schnelles Arbeiten nichts. Vielen dank an alle Helfer!

TorTour de Ruhr 2016

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Erstellt: 18. Mai 2016

Von der Quelle bei Winterberg bis zur Mündung in den Rhein bei Duisburg. Glückwunsch an Anja Tegatz, Angelika Kullebein und Annette Hausmann zum jeweiligen Sieg auf der 230 km, 160 km und 100 km TTdR Strecke der Tortour de Ruhr 2016. Glückwunsch zum Finish auch an alle anderen LC Duisburger TorTouristen! Erholt Euch gut!

Wanted: noch dringend Helfer gesucht für den 33.Rhein-Ruhr-Marathon

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Erstellt: 18. Mai 2016

Wir haben einen tollen Grund unseren ersten Termin zu den Vorbereitungen zu verschieben. Nach einem furiosen Endspurt unseres MSV haben die Zebras das Relegationsspiel für die 2. Bundesliga erreicht. Um uns allen die Möglichkeit zu geben unserer Mannschaft die Daumen zu drücken bzw. das Spiel zu schauen haben wir den Termin vom 24.5. sehr gerne verschoben. Der neue Termin ist der 25.05.2016 ab 18:00Uhr in der Eishalle. Hier benötigen wir noch viele Helfer. 20 Leute mehr noch zu beschäftigen wird unser kleinstes Problem. Bitte meldet euch kurzfristig oder kommt einfach vorbei, hier werden keine Akkreditierungen benötigt.

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Der LC Duisburg Kuchenstand braucht noch Unterstützung!!!

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Erstellt: 18. Mai 2016

Hallo LC'ler neben leckerem Kuchen sucht das LC Kuchenstand-Team beim Rhein Ruhr Marathon noch dringend Kuchenverkäufer! Bitte meldet euch kurzfristig bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! (petra.huth@web.de) und greift eurem Verein unter die Arme. Danke!!

Achtung der Damenbereich des UntH ist ab Montag den 02.05. wegen Sarnierung / Renovierung geschlossen!

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Erstellt: 12. April 2016

Die Damenumkleiden und Damenduschen des LC Duisburg Vereinsheim UntH sind ab Montag den 02.05. bis mindstens 04.05 nicht nutzbar.