Achtung Beeinträchtigung durch Spartan Race am 9.7.2016

Details

Erstellt: 27. Juni 2016

Aufgrund des Spartan Race kommt es zu Einschränkungen im gesamten Sportpark Gebiet, inbesondere auf den Fußgängerwegen am Samstag 9. Juli 2016, 07:00 – 18:00 Uhr und während der Auf- und Abbauzeiten Montag 3. Juli – Montag 11. Juli 2016 Uhr und auch auf unseren Parkplätzen. U.U. ist es notwendig ausserhalb zu parken.

LC Duisburg Halbmarathonkurs 2016!

Details

Erstellt: 25. Juni 2016

Analog zum erfolgreichen LC Duisburg Mararthonkurs wird es ab Juli 2016 zum ersten Mal einen Halbmarathonkurs des LC Duisburg geben. Am 07.08.2016 startet der Laufclub Duisburg die Halbmarton Vorbereitung über 10 Wochen, Ziel des Kurses ist der Rhein City Run in Düsseldorf.

Weiterlesen...

Regelmäßiger öffentlicher Lauftreff an der Regattabahn in Wedau

Details

Erstellt: 22. Juni 2016

Vielen Duisburgern ist gar nicht bekannt, dass es zweimal in der Woche, nämlich immer am Montag und Mittwochabend um 18.00 Uhr, einen kostenlosen öffentlichen Lauftreff gibt, der von erfahrenen Lauftreffbetreuern des LC Duisburg (Lauf Club Duisburg) betreut wird.

Jeder Interessent kann dort kostenlos teilnehmen und in einer der Laufgruppen mitlaufen.

Treffpunkt ist regelmäßig an jedem Montag und Mittwoch auf dem Parkplatz Kalkweg 145, Einfahrt direkt gegenüber dem Hermann-Löns-Weg

Quelle: Lokalkompass

Vereinsfahrt 2016 des LC Duisburg zum Ahrathon / Bad Neuenahr am 18. Juni 2016

Details

Erstellt: 20. Juni 2016

LC Duisburg macht sich hübsch: So geht Laufen in den Weinbergen

Berge haben die im Ruhrpott ja nun wirklich nicht, und deshalb sind "die aus Duisburg bestimmt klar im Nachteil, wenn es am ersten Anstieg in die Vollen geht."

Weiterlesen...

Schon wieder Geschichte.... der 33. RRM am 05.06.2016

Details

Erstellt: 08. Juni 2016

Das war er, der 33. Rhein Ruhr Marathon am Sonntag, den 05.06.2016 bei hochsommerlichen Temperaturen von über  30°C quer durch Duisburg.

Weiterlesen...

Der Geschichtenerzähler mit der roten Laterne .. Danke an Heinz Radomski !

Details

Erstellt: 08. Juni 2016

Heinz lief am 05.06.2016 mit dem RRM in Duisburg seinen 100. Marathon und hilft als Schlussläufer seit Jahren den langsamen Athleten und bringt sie gut und immer mit bester Stimmung ins Ziel. Danke, Heinz !!

Bericht WAZ zu lesen hier

Foto: Catfun-Foto

RRM - Danke an alle Helfer !!

Details

Erstellt: 08. Juni 2016

Hallo, mit dem ersten Tag Abstand vom 33.Rhein-Ruhr Marathon eine kurze Nachlese

Ich durfte einige arbeitsreiche aber tolle Tage mit euch verbringen und ich ziehe den Hut vor allen Freunden und Mitgliedern des LC Duisburg. Was ihr hier geleistet habt war einfach nur ein Traum. Wir haben von den Teilnehmern auf allen sozialen Netzwerken zu 100% großes Lob bekommen das wir eine herausragende Veranstaltung auf die Beine gestellt haben. In der ersten Nachbetrachtung hat der SSB Geschäftsführer Uwe Busch von der besten Veranstaltung überhaupt gesprochen.

Weiterlesen...

Marathonis und Halbmarathonis des 33. Rhein Ruhr Marathon die Vorfreude kann beginnen!

Details

Erstellt: 26. Mai 2016

Der 1. LC-Duisburg Helfereinsatz ist erledigt. Gestern wurden Start-Nummern eingetütet und die Teilnehmer-Beutel gepackt. das ganze fan in der Scania-Arena statt. Die Start-Nr. sind vollständig, Startertbeutel wurden ca. 4500 gefüllt. Von 18.00 Uhr bis 22.15h wurde mit viel Spaß und Freude unermütlich vorbereitet, bis langsam alle zu Eisbären wurden. Eine Eishalle hat halt keine saunaähnlichen Temperaturen. Da half auch schnelles Arbeiten nichts. Vielen dank an alle Helfer!

TorTour de Ruhr 2016

Details

Erstellt: 18. Mai 2016

Von der Quelle bei Winterberg bis zur Mündung in den Rhein bei Duisburg. Glückwunsch an Anja Tegatz, Angelika Kullebein und Annette Hausmann zum jeweiligen Sieg auf der 230 km, 160 km und 100 km TTdR Strecke der Tortour de Ruhr 2016. Glückwunsch zum Finish auch an alle anderen LC Duisburger TorTouristen! Erholt Euch gut!

Wanted: noch dringend Helfer gesucht für den 33.Rhein-Ruhr-Marathon

Details

Erstellt: 18. Mai 2016

Wir haben einen tollen Grund unseren ersten Termin zu den Vorbereitungen zu verschieben. Nach einem furiosen Endspurt unseres MSV haben die Zebras das Relegationsspiel für die 2. Bundesliga erreicht. Um uns allen die Möglichkeit zu geben unserer Mannschaft die Daumen zu drücken bzw. das Spiel zu schauen haben wir den Termin vom 24.5. sehr gerne verschoben. Der neue Termin ist der 25.05.2016 ab 18:00Uhr in der Eishalle. Hier benötigen wir noch viele Helfer. 20 Leute mehr noch zu beschäftigen wird unser kleinstes Problem. Bitte meldet euch kurzfristig oder kommt einfach vorbei, hier werden keine Akkreditierungen benötigt.

Weiterlesen...

Der LC Duisburg Kuchenstand braucht noch Unterstützung!!!

Details

Erstellt: 18. Mai 2016

Hallo LC'ler neben leckerem Kuchen sucht das LC Kuchenstand-Team beim Rhein Ruhr Marathon noch dringend Kuchenverkäufer! Bitte meldet euch kurzfristig bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! (petra.huth@web.de) und greift eurem Verein unter die Arme. Danke!!

Achtung der Damenbereich des UntH ist ab Montag den 02.05. wegen Sarnierung / Renovierung geschlossen!

Details

Erstellt: 12. April 2016

Die Damenumkleiden und Damenduschen des LC Duisburg Vereinsheim UntH sind ab Montag den 02.05. bis mindstens 04.05 nicht nutzbar.

2014 war TOLL, 2015 sollte SUPER werden

Details

Erstellt: 06. April 2016

Ein Lauf- und Leidensbericht von Frank Zimmermann (schneller Hirsch)
Aber wie so oft kommt es dann doch anders. Gerade wir  Spezies aus Gruppe 1+  in unseren Läuferkosmos möchten ja immer mehr, frei nach dem Motto: Höher, schneller, weiter. 2015 hat mich dann wieder ein wenig zurück auf den Boden geholt. Aber lest selber: Das vergangene Laufjahr 2014 war toll. Vor allen mein persönlicher goldener Läuferherbst 2014 mit den tollen Läufen  „Berlin“,  „unter Tage“ und  „Blumensaat“. Auch meine kurzzeitigen Knieprobleme (!!!) in der Berlinvorbereitung konnten mich nicht stoppen. Ich war fit, gut trainiert, super motiviert, und auch den Winter habe ich ohne eine Erkältung überstanden.

Weiterlesen...

In vino veritas...oder: der LC beim Ahrathon!

Details

Erstellt: 11. März 2016

In vino veritas...oder: der LC beim Ahrathon!
Ihr Lieben!
Am 18.06.2016 fahren wir gemeinsam zum Ahrathon, um Körper und Geist was Gutes zu tun!
... laufend das Leben geniessen können und kennen wir
... im Laufen geniessen sicherlich auch
... beim Laufen Wein zu trinken und kleine Köstlichkeiten in vertrauter Runde zu geniessen, kennen die meisten von uns eher noch nicht „wink“-Emoticon
Wir freuen uns darauf, diese "kulinarische-Lauf-Reise" gemeinsam mit Euch zu erleben!

Weiterlesen...

3 neue zertifizierte Lauftreffbetreuer beim LC Lauftreff verstärken das Team rund um Jürgen Binias

Details

Erstellt: 10. März 2016

am 28.02.2016 haben Annette, Uwe und Ralf den Basis-Lehrgang I erfolgreich absolviert und freuen sich darauf, ab sofort Ihre Kenntnisse beim Lauftreff zu vermitteln. Gratulation an die Absolventen und allen Lauftrefflern viel Spaß und viele lockere Kilometer zum Frühlingsbeginn.

UntH es tut sich etwas!

Details

Erstellt: 01. März 2016

Liebe Vereinsmitglieder, wie auf der diesjährigen Mitgliederversammlung besprochen, konnten wir einen sehr kurzfristigen Termin zur Besichtigung unserer Umkleideräume realisieren. Am Montag war ein Vertreter von DuisburgSport vor Ort. Es wurde uns ein zeitnaher Isolationsanstrich zugesagt. Dass dieser Anstrich nur eine vorübergehende Lösung darstellt, ist bekannt.

Weiterlesen...

Die LC Duisburg Vereinsfahrt 2016 geht zum Ahrathon!

Details

Erstellt: 26. Februar 2016

Liebe Mitläufer! Auf der Jahres-Hautpversammlung wurde beschlossen, dass die Vereinsfahrt in diesem Jahr zum Arathon nach Bad Neuenahr geht. Das Besondere beim "deutschen Medoc" sind die Verpflegungspunkte mit Wein und Fingerfood, sowie ein anspruchsvolles Profil durch die Weinberge.

Weiterlesen...

LC Duisburg Mitgliederversammlung 2016

Details

Erstellt: 26. Februar 2016

Über 80 Personen nahmen gestern an der LC Duisburg Mitgliederversammlung 2016 teil. Wichtige Entscheidungen wurden beschlossen: Wir gratulieren unserem neuen ersten Vorsitzenden Frank Heidenreich und wünschen ihm viel Erfolg und Ausdauer bei seiner Tätigkeit, gleichzeitig bedanken wir uns sehr herzlich bei Uwe Tünnermann für seine 8-jährige sehr erfolgreiche Vorstandstätigkeit.

Weiterlesen...

Heute! LC Duisburg Mitgliederversammlung 2016 - euer Verein - eure Themen!

Details

Erstellt: 25. Februar 2016

Wir freuen uns auf ein volles Haus bei der 2016er Mitgliederversammlung des LC Duisburg. Wir immer stehen wichtige Entscheidungen an, die unser / euer Laufjahr bereichern werden. Neben der Wahl des Vorstands geht es hier um Dinge wie die Vereinsfahrt, das Sommerfest und und und... Ihr seid der Verein!
Do 25.02.2016 ab 19 Uhr 30 im Tagungsraum der Sportschule Wedau, Friedrich-Alfred-Straße 11, 47055 Duisburg.

Der erste Marathonkurs Blog ist online - Claudia beginnt mit Gruppe 4

Details

Erstellt: 24. Januar 2016

LC Duisburg Marathonkurs 2016 Vorwort… *Wer bin ich, was tue ich … oder wie ich zum LC Duisburg und zum Marathonkurs kam Lange ist es her, dass ich meinen 1.Marathon lief. Ziemlich genau knapp 15 Jahre. Ein Marathon stand damals auf meiner „Agenda“, der Dinge, die bis zum 30ten Geburtstag erledigt sein sollen. Komischerweise stand da u.a. ein Marathon und viele Reisen, nicht aber wie bei den meisten Mädels um die 30 üblich: ein Mann, ein Haus, ein Kind…;-)
- weiterlesen -